Артикуляционная гимнастика для детей: упражнения дома
Артикуляционная гимнастика для детей это короткие упражнения для губ, щёк и языка. Они делают движения точнее и готовят к правильному произношению звуков. Заниматься можно дома, перед зеркалом, по 5-10 минут в день. Ниже простые упражнения, которые логопеды дают чаще всего, и советы, как сделать их игрой.
Зачем нужна артикуляционная гимнастика
Чтобы произнести звук, язык и губы должны занять нужное положение и удерживать его. Для звука Р язык поднимается к бугоркам за верхними зубами и дрожит, а для Ш принимает форму чашечки. Если мышцы слабые или ребёнок плохо чувствует язык, звук может звучать нечётко или не получаться совсем.
Гимнастика тренирует силу, подвижность и точность движений. Её делают перед постановкой звуков, при нечёткой речи, при дизартрии у детей, после того как ребёнок долго пользовался соской. Проще говоря, это зарядка для речи, как разминка перед спортом.
Упражнения для губ и щёк
Каждое упражнение 5-6 раз, позу держим 5-10 секунд.
Улыбка
Растянуть губы в широкую улыбку, зубы сомкнуты и видны. Держать под счёт до пяти.
Трубочка
Вытяните сомкнутые губы вперёд, будто хотите поцеловать кого-то. Затем можно чередовать это упражнение с «Улыбкой».
Хомячок
Надуть обе щёки, потом по очереди перекатывать воздух из одной щеки в другую.
Лошадка
Фыркните сомкнутыми губами, как лошадь. Это помогает расслабить губы.
Упражнения для языка
- Лопатка. Положить широкий расслабленный язык на нижнюю губу и подержать.
- Иголочка. Высунуть узкий напряжённый язык, острым кончиком вперёд.
- Часики. Рот приоткрыт, кончик языка двигается от одного уголка губ к другому.
- Вкусное варенье. Облизать верхнюю губу широким языком сверху вниз.
- Чашечка. Поднять широкий язык с загнутыми краями, будто в нём чай.
- Маляр. Кончиком языка «красить» нёбо от зубов назад, рот открыт.
Начинайте с 3-4 упражнений, которые получаются, и добавляйте по одному. Для звука Р особенно важны «Маляр», «Вкусное варенье» и «Чашечка». Как дальше ставят сам звук, рассказываем на странице как поставить звук Р ребёнку.
Как заниматься дома, чтобы был толк
Занимайтесь понемногу, но регулярно. Лучше уделять этому 5-10 минут каждый день, чем полчаса раз в неделю. Сядьте рядом перед большим зеркалом, чтобы ребёнок видел себя и вас. Делайте упражнения вместе, так ребёнку интереснее.
Придумайте игру. Например, сказку про весёлый язычок, который пошёл гулять: открыл дверь (рот), посмотрел налево и направо (Часики), покрасил потолок (Маляр). Малышам можно давать в награду наклейку за каждое занятие.
Следите за дыханием. Пускать мыльные пузыри, загонять ватный шарик «в ворота» или дуть в дудочку полезно: так ребёнок учится долго и плавно выдыхать. Без этого многие звуки тоже не получаются.
Гимнастика по возрасту: с чего начать
С малышами 2-3 лет не нужно никакого комплекса. Играйте: дуйте на пёрышко, надувайте щёки, «целуйте» маму, облизывайте губы после йогурта, цокайте как лошадка. Ребёнок повторяет за вами, и это уже тренировка.
В 3-4 года добавьте упражнения для губ из списка выше и 2-3 простых для языка: «Лопатку», «Часики», «Вкусное варенье». Держать позу ребёнок пока может недолго, хватит 3-5 секунд.
В 5-6 лет можно делать полный комплекс, включая «Чашечку» и «Маляра». В этом возрасте уже понятно, какие звуки не получаются, поэтому упражнения подбирают под них: для шипящих одни, для Р и Л другие. Если ребёнку 6-7 лет и звуки так и не появились, одной гимнастики обычно мало, нужна постановка звуков с логопедом.
Частые ошибки родителей
- делать гимнастику без зеркала, когда ребёнок не видит, что получается;
- гнаться за количеством: язык устаёт, движения становятся неточными;
- ругать, если не выходит: ребёнок начинает отказываться от занятий;
- делать упражнения неправильно и закреплять ошибку, например «Чашечку» без загнутых краёв.
Если не уверены, что ребёнок делает правильно, лучше один раз показать его логопеду. На онлайн-занятии видно, как работают губы и язык, и можно сразу поправить. Логопед подберёт упражнения именно под те звуки, которые нужно поставить. Обо всех направлениях работы на главной: логопед онлайн для детей.
Вопросы об артикуляционной гимнастике
С какого возраста делать артикуляционную гимнастику?
Простые упражнения для губ и щёк можно делать в игре уже с 2-3 лет. Полный комплекс для языка обычно начинают с 3-4 лет, когда ребёнок может повторять за взрослым и удерживать позу несколько секунд.
Сколько минут в день заниматься?
5-10 минут, лучше 1-2 раза в день. Короткие ежедневные занятия дают больше, чем одно длинное в выходные. Каждое упражнение повторяют 5-6 раз, позу держат 5-10 секунд.
Поставит ли гимнастика звук сама по себе?
Не всегда. Гимнастика готовит губы и язык, делает их сильнее и точнее. Иногда после неё звук появляется сам, но чаще логопеду всё равно нужно его поставить и закрепить в словах.
Что делать, если ребёнок отказывается?
Не заставляйте ребёнка. Превратите упражнения в игру: например, придумайте сказку про язычок или посоревнуйтесь, кто дольше удержит «Трубочку». Делайте их вместе, не просите: «Покажи мне». Если ребёнок продолжает отказываться, логопед подберёт другой формат.
Можно ли делать гимнастику онлайн с логопедом?
Да. Логопед видит ребёнка в камеру, показывает упражнение и сразу поправляет. Родители смотрят, как правильно, и потом повторяют дома.
Запишитесь на первое занятие
Оставьте имя и номер WhatsApp или Viber, мы свяжемся с вами и подберём удобное время. Подходит номер любой страны. Занятия на русском или украинском языке.
Дизартрия у детей
Как поставить звук Р ребёнку
Постановка звуков онлайн
Заикание у детей
Подготовка к школе с логопедом
Логопед для взрослых онлайн